紀效新書

欽定四庫全書

　紀效新書卷十四

　　　　　　　　　　　　明　戚繼光　撰

　　拳經捷要篇第十四(此藝不甚預於兵能有餘力/則亦武門所當習但衆之不)

　　　(能强者亦聽其所便耳於是/以此為諸篇之末第十四)

　拳法似無預於大戰之技然活動手足慣勤肢體此

　為初學入藝之門也故存於後以備一家學拳要身

　法活便手法便利脚法輕固進退得宜腿可飛騰而

　其妙也顛起倒挿而其猛也披劈横拳而其快也活

　捉朝天而其柔也知當斜閃故擇其拳之善者三十

　二勢勢勢相承遇敵制勝變化無窮微妙莫測窈焉

　㝠焉人不得而窺者謂之神俗云拳打不知是迅雷

　不及掩耳所謂不招不架只是一下犯了招架就有

　十下博記廣學多算而勝古今拳家宋太祖有三十

　二勢長拳又有六步拳猴拳囮拳名勢各有所稱而

　實大同小異至今之温家七十二行拳三十六合鎖

　二十四棄探馬八閃畨十二短此亦善之善者也吕

　紅八下雖剛未及綿張短打山東李半天之腿鷹爪

　王之拿千跌張之跌張伯敬之打少林寺之棍與青

　田棍法相兼楊氏鎗法與巴子拳棍皆今之有名者

　雖各有所(缺/)　𫝊有上而無下有下而無上就可取

　勝於人此不過偏於一隅若以各家拳法兼而習之

　正如常山蛇陣法擊首則尾應擊尾則首應擊其身

　而首尾相應此謂上下周旋無有不勝大抵拳棍刀

　鎗釵鈀劔㦸弓矢鈎䥥挨牌之類莫不先由拳法活

　動身手其拳也為武藝之源今繪之以勢註之以訣

　以啟後學既得藝必試敵切不可以勝負為愧為竒

　當思何以勝之何以敗之勉而久試怯敵還是藝淺

　善戰必定藝精古云藝髙人膽大信不誣矣

　余在舟山公署得叅戎劉草堂打拳所謂犯了招架

　便是十下之謂也此最妙即棍中之連打

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　紀效新書卷十四