女丹合編 Nudan Hebian

女丹撮要

　　　　　　　　濟一子金谿傅金銓彙輯

呂祖步蟾宮詞曰坎離震兌分子午須認取自家宗祖

地雷震動山頭雨洗濯黃芽出坤土捉得金精牢閉固

煉庚甲要生龍虎待他問汝甚人傳但說道先生姓呂

上藥靈鏡三命篇曰命之微難言矣其中消息千變萬

化人之臍曰命門中有黃庭後有幽闕上有關元下有

氣海左日右月皆光也命之光亦有三焉光之黃者丹

田白者胎元紫者血元血元者乳房也在中一寸二分

非兩乳也男子之命在丹田丹田者生丹之眞土也女

命在乳房乳房者母氣之木精也胎元結胎血元生血

丹田生丹工夫在子午二時存心看乳房之空竅呼吸

綿綿出少入多候月信至時從丹田運上乳房月信者

非以經至爲月信者也信之一字如人在外尙未回家

而信先至焉信至之日彼自知之或腰腿疼痛頭目不

安不思飲食此信至而成血也乃氣也當在兩日半之

前專心用工若經行則赤龍陰精不可把持亂行妄運

殺人不少須待其經後兩日半以白綾試之其色黃金

乃經罷符也照前工運上以斬之如此數月則經變黃

黃變白白化而無矣觀此以有還無之道也女子以血

爲腎乃空竅焉過四十九𡻕腰乾血涸無生機矣養而

久之又生血元似處子焉此又無中生有之妙也見其

有之一斬卽化而命生矣此時則用性命工夫與男子

同也臍中風生雷鳴電掣木靈之化也雲蒸霧變花笑

烏飛土元之生也誰知其妙哉

懶道人曰女命何以有三謂上中下也上者陽穴中者

黃房下者丹田少則從上衰則從中成方從下耳又女

子内陽外陰先須斬赤龍以全其體則坎化爲乾矣然

後用男子之工修之一年卽得以金丹在其中故也

太陰修煉法曰太陰煉形之法與太陽煉形之法大同

小異初下手時閉目存神大休歇一場使心靜息調而

後凝神入炁穴(在兩乳間心窩上)將兩手交乂捧乳輕輕揉摩

三百六十遍將氣自下丹田微微吸起二十四口仍用

手捧乳返照調息久久自然眞息往來一開一合養成

鄞鄂神氣充足眞陽自旺其經水自絕乳縮如男子是

謂斬赤龍如此久久行持後不必捧乳吸氣只凝神於

炁穴回光返照是謂𢆯牝之門也眞息悠悠虛極靜篤

陽氣薰蒸河車逆轉萬朵紫雲朝玉宇千條白脈種泥

丸自覺一點靈光不内不外由下田上升絳宮泥丸下

重樓歸於金胎神室十月工夫陽神出現與男子同初

無彼此之別也

先天𢆯微曰女子未生以前父母媾精之際父精先至

母血後至血裏精而成女形女子受生之時先得母之

鉛炁一兩先生右腎牽一條絲於上而生雙睛牽一條

絲於下而生金丹自茲以往十二日生癸水一銖一百

八十日生癸水一兩自是而後十五日生癸水一銖一

年生癸水一兩至十四𡻕生癸水十四兩於血海中同

前胎内帶來二兩共成全一斤之數三百八十四銖合

周天三百八十四度一年得三百八十四日易卦三百

八十四爻天地之數陰極陽生癸盡鉛現故二七而天

癸降矣十四𡻕天癸降後至廿六個月零七日半耗去

癸水一兩至四十九𡻕耗之已盡中有秘訣難以盡言

脩眞辨難或問曰男女下手處分別如何答曰男子下

手以煉氣爲要女子下手以煉形爲要煉氣者伏其氣

也伏氣務期其氣回氣回則虛極靜篤歸根復命而白

虎降煉形者隱其形也隱形務期其滅形形滅則四大

入空剝爛肢體而赤脈斬男子白虎降則變爲童體而

後天之精自不洩漏可以結丹可以延年女子赤脈斬

則變爲男體而陰濁之血自不下行可以出死可以入

生故男子修煉曰太陽煉氣女子修煉曰太陰煉形又

問女子煉形不伏氣乎答曰女子性陰其氣易伏而赤

脈最能害道其所重者在此故下手則在着重處用力

赤脈一斬氣自馴順非若男子性陽其氣難伏譬如男

子伏氣三年女子一年可伏果是女中丈夫得師口訣

行太陰煉形法三五年間卽可成道比男子省力但女

中丈夫最不易得不易得者剛烈須過於男子百倍之

力者方能濟事若與男子等力者萬萬不能又問大道

不分男女何以男女有分別答曰其道則同其用則異

蓋以秉性不同形體有別故同一性命之道而行持大

有不同也問赤脈如何斬答曰赤脈本身後天之陰氣

所化陰氣動而濁血流欲化其血先煅其氣氣化而血

返於上入於乳房以赤變白周流一身自無慾火炎躁

之患慾火消而眞火出從此穩穩當當平平順順保命

全形自不難耳